タイム更新履歴

2011年7月 1日 (金)

千本浜往復

片道14.5km

往路00:25:01.8(平均心拍162)
復路00:25:26.8(平均心拍165)

合計00:50:28.6

ほぼ無風。

2011年6月15日 (水)

千本浜往復

片道14.5km

往路00:24:30.1(平均心拍162)
復路00:26:37.4(平均心拍165)

合計00:51:07.5

風はやや東より。微風。復路途中で風が強くなって失速した。

2011年6月 9日 (木)

ニューマシン de ヒルクラ練習(箱根峠)

P1020704

今日納車でした!さっそく箱根登ってきましたよ☆


感想は……よくわかんね(笑)


ってーか感性悪いしカーボンフレーム初めて買ったんだぜ?いい悪いなんてようわからんですたい(爆)

ま、今まで乗ってたアルミのメルクスに比べれば乗り心地いい。

00:41:32.2

で、ベストタイムを2分半くらい縮めました。まぁ、ベストタイム出したときより俺自身のスペック上がってるしフレームのおかげって訳じゃない。下りはメルクスより安心感あった。あと久々のデュラブレーキはよく効いて感動したぜ☆
あ、サドルは仮。仕入れ間に合わなかったの。


とりあえず懸念していた違和感はそんなになかった。いきなりの実戦投入も問題なさそう。ま、もっと乗り込んでから改めてインプレする……かもしんない?


2011年5月 2日 (月)

ヤビツTT

00:38:41.2

2年ぶりにタイム更新した。終わった後、力出し切りすぎて咳が止まらなかった……w

2011年4月 7日 (木)

1850m走

00:06:56.4

平均心拍176

体重66.5kg 体脂肪率11.8% (寝起き)

しんどい~

2011年4月 6日 (水)

1850m走

00:06:57.6

今日は調子悪いなーって感じだったのにベスト更新した。


1850mという距離に意味はない。ただ近場にその距離が表示されたランニングコースがあるだけです。

2011年4月 5日 (火)

1850m走

00:07:00.9

心拍平均は175

2011年4月 1日 (金)

箱根峠ヒルクライム

00:44:02.0

心拍平均169。ベストタイム更新。追い風に助けられた~。

2011年3月30日 (水)

1850m走

00:07:02.2

前回より2秒ほど更新かな?

2011年3月29日 (火)

箱根峠ヒルクライム

00:44:46.6

ベストタイムようやく更新。やや追い風だったかも。

今日は心肺追い切ろうにも脚がついていかない感じ。筋肉痛の影響かねー。